一、旅行自行车好处和缺点有哪些
1.环保、节能、零排放，价格低廉；
1.无遮风避雨的设施，刮风下雨及冬季使用比较受罪；
2.消耗个人能量，不适应做远距离的交通工具；
二、骑山地车有哪些好处与坏处
1、大家好，关于这个问题因为我偶尔也会做些运动。所以有几点感受仅供大家参考。
2、第一点:骑车属于有氧运动而且是对体力消耗较大的一种但是它的作用也相对好骑车时会是你，全身都处于运动状态并且能够有效的消耗多余脂肪对人体的四肢起到了巩固作用。
3、第二点:长期骑车的人会使肺活量增加能够有效的降低呼吸道系统疾病的发生并且还会让身体的汗液快速排出体外使你的新陈代谢加速排出身体里多余的有害物质，
4、第三点:长期骑车的人更容易注意力集中脑力运动活跃，长时间的脑力可以很好的预防脑部疾病的发生例如，老年痴呆，脑溢血等等。
5、骑车有好处自然也有坏处，我举个例子长时间的骑车虽对身体好，但是难免会对身体部分位置产生危害，人体的胯部，屁股，还有就是腰部，这几个位置对于长期骑车的人来说有危害骑行的多数时间必须去保持同样的姿势时间一长便会对身体产生危害，腰部酸痛屁股胀痛等等。谢谢大家以上就是我个人的一些感受希望对大家有所帮助。
三、自行车旅行，给你带来了什么
1、骑行好处很多：首先可以锻炼身体。因为长距离骑行可以练习腿部肌肉，能加强小腿肚，大腿肌肉增强。其次，骑行不必担心堵车，小巧灵活。第三，环保。第四，锻炼意志力。第五，交友。第六，有持久性长距离，加速创记录可以扬名。第七，省钱。
2、但是，骑行也有危险，毕竟是肉包铁，高速公路不让上等很麻烦。同时，骑行携带行李有限，怕准备不足。还有就是遇到恶劣天气，骑行难免是容易受到危险，躲避不及时，可能会造成更大伤害，比如冻伤等。骑行还有考虑，万一因骑行累了，有急事返回，就是有时需要托运，飞机上可能不让上，或许火车上也不让携带。比较麻烦。最后，有些城市，没有自行车存放点，车子容易丢失。
3、可能还有没有想到的。临时想这么多。希望都说到了。