脆皮煎饼果子面糊配方
煎饼果子面糊配方
面糊的配方:面水比例在1:1.3左右。手法熟练的干一些,新手水加多一些。
山东配方:白面1斤2两,玉米面4两,黄豆面1两,绿豆面1两,荞麦面1两。后面两个没有可以不放。
我的配方:小麦米50%(发酵),玉米40%(生熟各半),黄豆9%(熟的),冰鲜甜玉米粒!%
天津配方:小米粉:绿豆粉:面粉=10:3:4.5外加五香粉,鸡精。
我的配方:小麦米50%(发酵),黑米40%(发酵),黄豆10%(熟的)
北京的最省钱配方:白面60玉米面40然后加点碱摊出来很黄也看不出来没放黄豆面。
我的配方相对复杂的多,都是水磨现磨的但相对好吃(我个人觉得好吃)
现在我知道的好点的面糊配方已经公布,欢迎大家送出更好的配方。
和面的方法:面水比例在1:1.3左右。千万不要一次把水都倒进去,这样水和面形成了各自的空间,由于张力的作用你很难再把小面疙瘩搅开。
1)首先称好面和水,先把各种面都倒到一起搅匀。
2)把水用细流倒进面里,边倒边用勺子把面和水搅匀,搅到特别粘稠的样子时停止加水
饧二十分钟。
3)饧完继续顺时针一个方向搅,连搅带压,看不到面疙瘩再之后再加水搅匀,搅啊搅啊加点水、搅啊搅啊再加点水、搅啊搅啊直到把水加完。
果蔬煎饼面糊配方
煎饼果子的做法
准备材料:面糊、鸡蛋、葱花、油条、葱花
做法:
1、舀一勺面糊放在加热铁板上,用T字形的小铲子将面糊均匀地摊在上面;
2、打入一个鸡蛋在面糊上,用小铲子涂抹均匀;
3、取葱花洒在饼上,并用铲子将面饼翻过来;
4、用小刷子在面饼上刷上甜面酱或者辣椒酱;
5、取两根油条切断,放在面饼的中央,把面饼四周叠起包好,煎饼果子就做好了。
这一连串的动作是不是很熟悉?没错,街上卖煎饼果子的人都是这样做的,其实做的过程还是比较简单的,它的关键都在制作面糊和酱料那些部分,只要准备好了材料,以上的制作过程基本上一看就会了。
煎饼果子的营养价值
别看煎饼果子只是一种小吃,其实它也是有一定营养价值的,这与它使用的食材息息相关,让我们从它的食材来看看煎饼果子到底有哪些营养价值吧。
1、煎饼
煎饼的营养主要来源于制作煎饼的小麦粉、绿豆粉或者玉米粉等,这些谷类食物是我们人类生活必不可少的食物,能够给我们日常生活补充充足的能量,同时粗粮对身体健康也是十分有益的,可以增加肠道蠕动,促进肠胃道的健康,补充精致食物无法提供的营养。
2、蔬菜
蔬菜也是我们生活必不可少的食物,新鲜的蔬菜中含有大量的维生素和一些微量元素,是身体的重要营养素,我们平常不吃蔬菜是很难维持身体健康的。多吃蔬菜还能增强免疫力,增加我们的抗病能力,十分有益健康。
3、鸡蛋
鸡蛋不用说了,大家都知道鸡蛋在日常生活中扮演的重要角色,我们需要的很多蛋白质都是通过鸡蛋和肉类获取,只要没有胆固醇类的疾病,平常多吃鸡蛋都是能够让身体更加健康强壮的!
从上面这些主要食材就能看出煎饼果子的营养价值,虽然只是一种小吃,却在食用中帮助我们补充身体需要的营养,所以平时吃一些煎饼果子也是不错的选择呢。
煎饼果子有什么吃法
煎饼果子作为早餐、晚餐或者小吃都是不错的选择,那么它可以怎么吃呢?最好的吃法就是搭配其他食物一起吃,因为煎饼果子是比较干的,所以建议大家可以搭配一杯喝的会比较好,一杯豆浆就是很不错的选择,煎饼果子搭配豆浆就是十分传统的天津早点吃法了。
煎饼果子如果觉得自己不喜欢吃辣酱或者甜面酱,不妨和果酱一起搭配吧,用煎饼果子蘸着果酱吃,也是别有一道风味呢。
比较传统的吃法就是煎饼果子搭配锅巴菜一起吃,这可是传统地道的吃法,锅巴菜又是啥呢?锅巴菜其实就是把锅巴(即薄煎饼)切成柳叶细片,放到卤内制成的传统吃食,把它和煎饼果子一起吃就是一种很传统的早点体验了,不妨试试哦!
煎饼果子的酱怎么做
我都知道,煎饼果子只有蘸酱才有诱人的风味,因此酱在煎饼果子中是占有很强的地位的,你知道煎饼果子的酱应该怎么做吗?让我们来看看一位网友提供的自己的配方吧,看看和不和你的胃口,将酱油、盐、鸡粉、味精、孜然、芝麻、糖、韭菜花、红方、五香粉等按照适当的比例调制,加入适量的面粉,倒入刚烧开的水,慢慢调配均匀里面的材料,保持适当的粘稠度,很容易就能制出煎饼果子的酱料。
天津煎饼果子面糊配方
煎饼果子的面糊配方是绿豆面80克、面粉40克、鸡蛋2个。具体做法如下:
辅料:小葱1棵、五香粉少许、酱豆腐适量、甜面酱适量、黑芝麻适量。
步骤:
1、准备食材:绿豆粉、面粉、果子、鸡蛋、五香粉、酱豆腐、甜面酱、香葱。
2、面粉、绿豆粉中加入少许五香粉搅拌均匀,慢慢加入水搅拌。
3、搅拌成比较稠的糊状。
4、葱切末、酱豆腐碾碎,准备少许黑芝麻备用。
5、电饼铛微热,倒入一勺调好的面糊。
6、用刮板迅速刮开摊平。
7、变色后打入一个鸡蛋。
8、用刮板把鸡蛋摊开,趁蛋液未凝固的时候撒上葱末和黑芝麻。
9、煎饼四边微微翘起的时候翻面,刷上甜面酱、和酱豆腐汁。
10、放上油条。
11、两边向中间包起油条。
12、中间按一下对折即可,一套煎饼果子做好了。
煎饼果子面糊的做法和配方
煎饼果子面糊配方是小麦面粉1000克,玉米面550克,黄豆面25克,面水比例为1:1进行混合。
按配方要求的比例将各种面粉放在小盆里,混合均匀。按配方比例准备好清水,将清水以很细小的水流慢慢地淋入面粉中,边淋水边用勺子顺时针搅拌均匀。当面粉变成特别粘稠的面糊以后,暂停加水,静置饧20分钟后,再用勺子继续顺时针不停地搅拌,连搅带压,看不到面疙瘩后再加少量水继续搅匀。
等到面粉变得均匀细腻,没有颗粒感,用筷子划过面糊后划痕能立即消失,提起筷子后面糊能从筷子上滑下来,就说明面糊已经调制好了。调好的面糊不要急于用来制作煎饼,先盖上盖子静置2到3小时以上,让各种面粉充分吸足水分,变得更加细腻均匀后才能使用。
制作煎饼果子的注意事项
1、面糊的比例:煎饼果子的面糊一般是面粉、水和鸡蛋的混合物,面糊的比例要根据个人口感来定。如果想要口感薄脆,可以适量减少鸡蛋和水的比例;如果想要口感松软,可以适量增加鸡蛋和水的比例。
2、煎饼的厚度:煎饼的厚度要根据个人口感和食材来定。如果要加入豆沙等馅料,煎饼的厚度要适当增加,否则馅料容易流出。如果只是加入葱花、鸡蛋等食材,煎饼的厚度可以稍微薄一些。
3、煎饼的火候:煎饼果子的火候要适中,火太大容易糊底,火太小会导致煎饼不熟。一般来说,煎饼煎至两面金黄即可。
4、食材的选择和搭配:煎饼果子的食材可以根据个人喜好来选择和搭配,但是要注意食材的新鲜程度和卫生安全。建议使用新鲜的蔬菜、肉类和豆制品等食材,避免使用过期或者不新鲜的食材。