素炒蘑菇的简单做法(炒鲜蘑菇的家常做法)

素炒干蘑菇做法

主料

干蘑菇1把

五花肉1块

线椒2个

辅料

葱姜末少许

大蒜2瓣

酱油1勺

盐适量

植物油适量

步骤1

备好食材,蘑菇提前泡软,择洗干净,大的撕成条,辣椒洗净

步骤2

五花肉切薄片,辣椒斜刀切椒圈

步骤3

锅内加少许植物油,放入五花肉中火煸炒微黄吐油,放葱姜末炒出香味,加少半碗清水、放入泡好的蘑菇,中小火烧至汤汁少许

步骤4

放入辣椒煸炒

步骤5

辣椒一变色加盐调个味,放入蒜末翻炒均匀关火出锅

烹饪技巧

宝妈小贴士:

1五花肉加水烧一会,皮不硬肉不腻,菜更香

2哪一种蘑菇都可以,泡软后去根反复洗净,有沙子

3线椒可换成任意辣椒,有什么放什么随意,喜辣的就多放点

素炒蘑菇油多还是少

素炒蘑菇宜用适量的油进行烹调。蘑菇本身不含脂肪,因此适量的油可以增加菜肴的口感和香气。然而,过多的油会使菜肴过于油腻,不利于健康。一般来说,炒菜时可倾向于较少的油,以保持蘑菇的原味和营养价值。此外,个人口味和健康状况也会影响油的使用量。对于追求健康的人群,可以适量减少油的用量或选择更健康的植物油。总之,素炒蘑菇应根据个人喜好和健康考虑,适量添加油以提升口感和香气。

素炒棒棒菇做法

·首先将蘑菇用手撕成两瓣或者三瓣,简单清洗后加入食用盐倒清水没过蘑菇浸泡。

·接下来准备姜、蒜切片、葱白切段备用。

·接下来小碗中加入一勺盐、少许白糖提鲜、一勺辣椒油、一勺红薯淀粉、再倒入半碗清水,用勺子搅拌均匀放一旁备用。

·提前调个碗汁可以减少烹饪时间,将蘑菇倒下去焯一下水,用铲子翻动让其受热均匀。水开后一分钟用漏勺捞出控水,然后放入凉水中,过凉后的蘑菇吃起来会更加脆爽。将水分沥干也可以用手挤一挤。

·锅中加入适量的食用油,先把葱、姜、蒜倒下去炒出香味。葱、姜、蒜炒香以后再把蘑菇倒下去,这时要开大火翻炒。

·先把蘑菇的水分炒干,然后再把青红椒也倒入锅中一起翻炒。

·把青红椒炒至断生,淋入刚才调好的料汁,接着再继续翻炒五、六、七、八下,让里面所有的食材都能均匀的裹上料汁

素炒小蘑菇怎么炒好吃

食材:平菇750克,黄瓜1根,葱、姜、蒜末各1茶匙,干红辣椒6根,盐1茶匙5克,盐1/2茶匙3克,糖1茶匙,酱油1汤匙,香油1/2茶匙。

步骤:

1、将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净;

2、锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟后,捞出用冷水冲净,沥干;

3、黄瓜刷净,切成菱形片,用手将蘑菇斯成条,略挤去水分。葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒用纸巾擦干净,不要水洗;

4、炒锅中倒入油,大火加热至5成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒,煸出香味后,倒入平菇条炒1分钟后,调入酱油,盐和糖翻炒2分钟,倒入黄瓜片,继续炒20秒钟即可,出锅前淋入少许香油。